科尔沁户外

【个人装备】

1．背包：65L以上徒步背包；

2．重装徒步鞋；

3．户外三层衣：速干内衣裤、保暖抓绒、冲锋衣衣裤；

4．帽子、手套、羊毛袜；

5．轻量帐篷、防潮垫、羽绒睡袋（-10度以上）；

6．牛肉干、巧克力、红牛、士力架、干果等能量餐；

7．登山杖、护膝、头灯、防晒霜、墨镜、户外头巾；

8. 喜欢做野餐的可以带上套锅炉具；

9．睡袋、个人药品，感冒药，创口贴，晕车贴等；

10．水袋、保温杯。

【后续行程】可继续参加科尔沁户外 5月25-30日/虎跳峡高路.尼汝秘境徒步之旅 （丽江集合）

【注意事项】 
1、注意礼节和言行，尊重当地风俗礼仪，严禁酗酒，做一个文明的户外人； 
2、发扬团队协作精神，倡导自助与互助相结合的户外理念；
3、保护环境，严禁使用一次性餐具，请勿在河水边使用酸碱性洗涤液清洗餐具，请勿丢弃不能自然降解的垃圾； 
4、必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，不擅自离队，不要做无保护的冒险活动，整个活动中集体观念第一、安全第一； 
5、队员在车内严禁打闹、影响司机正常驾驶，保持车内卫生，严禁车内吸烟，徒步行进中及道边停车下车要注意过往车辆；
6、注意保管好自己的财物，在活动中容易丢失票证、手机、钥匙、首饰等，请妥善保管，建议不要携带贵重物品以及过多的钱票；
7、本活动无保姆式领队，活动地点不一定是旅游风景区，下列人员谢绝参加：
a、无团队精神、自私自利、挑三拣四、婆婆妈妈、唧唧歪歪、埋怨多多以及个人英雄主义者；
b、不愿住多人间农家客栈，不喜欢同大家同住，或大家不喜欢同你同住者；
c、将户外活动当做旅游出差，将俱乐部当做旅行社者；
d、有心脑血管等突发性疾病、各种传染病，以及不适合参加本次活动身体状况者；
e、不能接受《自助性质户外活动报名条款》者
8、因为天气情况、道路情况、政策限制或者其他不可抗拒因素，俱乐部有对行程线路、日期进行调整的权力，由此造成的损失俱乐部不承担责任
【严重申明】户外活动存在一定的危险性，存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外、坠马、走失、溺水、冰冻、摔伤等危险以及自然灾害，请参与者正确评估活动存在的危险性，根据自己实际情况（如身体、心理等）请谨慎报名参加
【潜在危险】迷路走失、溺水、滑坠、蚊虫、失温、食物不适、交通事故、骤冷骤热带来不适等