“献给生命的礼物”
——科尔沁户外公益联盟关于无偿献血，奉献爱心的倡议
为了响应国家关于无偿献血的号召，科尔沁户外公益联盟组织无偿献血，奉献爱心的公益活动。
无偿献血利国利民，献血无损健康，并且能促进新陈代谢，降低血液粘度，预防心脑血管疾病。
时间：4月12日14点00分
地点：科尔沁户外俱乐部集合
联系人：朵蓝13947572757
报名：点击下方我要报名
组织大家统一去血站献血，献完血后，再回到俱乐部，大家小聚交流，俱乐部为大家煮了醪糟鸡蛋，为大家补养一下。
献血注意事项：
一、要了解无偿献血的重要社会意义，在无偿献血之前要充分的休息，保持充足的睡眠，避免劳累，不要熬夜。
二、在无偿献血前不要饮酒，保持清淡饮食，避免食用高脂、高油、高糖的食物，避免第二天献血时出现血液中甘油三酯、胆固醇超标的情况。
三、在无偿献血以后，一定要注意充分的休息，多饮水，避免剧烈运动，增强营养，可以多吃一些含铁丰富的食物，如动物的肝脏、猪血、羊血等，促进人体血细胞数量的恢复。
四、女性生理期及生理期前后三天不能献血，其机体内分泌和生理调节活动等方面也现平时有所不同，以免对身体造成影响，献血后会导致月经量少，腰酸坠胀，全身乏力，发烧，头疼，头晕等症状。
感谢科尔沁户外2020年会合作商
1.餐宜绿色大米（冠名商）吉林省瑞泽米业有限责任公司（13500658138）
2.通辽庞大奔驰4S店
3.美视眼镜（13404855477）
4.美人痣通辽分公司（13948509099）
5.中威搏击（13904753634）
6.通辽市老少乐江南童仔鸡熟食连锁（13947578299）
7.世纪英豪口才学校（18647548778）
8.众玺酒行（13904751758）
9.通辽创泰商会（13644750099）
10.通辽鹅货餐厅（13947529066）
11.团结路品惠商行（7553888）
12.银座酒店（13644750099）
13.文林化妆品（13804758877）
14.北京绿山谷芽菜有限公司（15648521579）
15.盛世电梯有限责任公司（15144969999）
16.异乡人（成都）户外运动有限公司（13947589262）
17.来一个披萨（13304750016）
18.智谛智能厨电高端定制（15048524835）
19.鑫美润全铝家居高端定制（15048524835）
20.通辽市鹏博房地产经纪有限公司（13644755556）
21.丝域养发（13304750016）
22.凤牌红茶通辽总经销（18304755999）
23.通辽市麦香园食品有限公司（0475-8264400）
24.孟老师吉他教室（15847506677）
25.萨日朗优农基地直供（18547593070）
26.通辽市世纪良缘婚庆礼仪有限公司（13284875557）
27.爱乐仕四高康复调理中心（15849586262）
科尔沁户外 一路行天下
健身心■开眼界■长知识■交朋友
会员专享
